@board 给象友们推荐一个英文播客positive mind thinking，有关心理调节、焦虑缓解、人际关系成长，每集很短主题都不同，听过比较有用的包括怎么摆脱impostor syndrome, 怎么跳出内耗心态(how to stop ruminating)，虽然都是一些鸡汤式的key steps guidance，但有时候听听还是蛮开解的。