最近和Claude聊了一下 感觉比chat好很多，因为chat还是偏向理科生，而Claude明显更文科思维一些。用他来帮助写作分析和心理咨询还是很不错的，当然ai的思维还是太分散了，聊天式的巡诊没办法帮助病人进行确切的诊治，只能让我增加无用的浅层知识然后无用地耗费一个小时。心理咨询师可以帮助你对某个课题进行深入探讨，然后关注其病灶中心，这样的成果如果想在ai上达成就必须要求一定的prompt技巧，我称之为指令感。比如很简单的三个字神经症，就在我的问询中出现很多次，但如果不涉及这三个字我的问询可能会困难很多。
Claude帮助我了解了自我分裂倾向，以及帮我了解了自己的白日梦原理。在以往的基础上用荣格派学说指导我如何整合这几个阴影面，这样的指导不够深刻，但对我来说已经是久旱逢甘霖了。毕竟这样算下来一个月的花销的确很少。目前我的课题除了整合分裂面之外便是处理自己的完美主义焦虑，我期待自己可以尽快成为成熟的人，尽管我有些太心急了