不要吃任何中药及中成药。
柴胡会造成急性肝肾损害，最好别吃。
复方甘草片含有阿片，而甘草本身长期吃会让人低血钾，非常危险。
很多中药止咳糖浆里也加了罂粟壳，同样含有阿片。
含有马兜铃酸的中草药有四十多种，马兜铃酸有强烈的致癌性且没有最小安全剂量。也就是说即使摄入一小点也有可能引起癌症。含有马兜铃酸的中成药非常非常多，多到记不住，绝大多数在国内并没有被禁止。所以不要吃。
附子和何首乌所含的乌头碱造成的肝损伤，我身边听说的就有两三例，有人甚至肝衰竭了。直接死亡的也有很多新闻报道。
也不要随便拿草药泡水喝，或者煮水洗澡。很多植物都是有毒的，例如苍耳、山豆根和雷公藤，肝肾损伤甚至神经毒性。而很多植物是强致敏性或者光敏性的，对皮肤伤害非常大。
看到很多朋友嗓子疼会吃牛黄解毒片，而新冠流行之后吃的人更多了。牛黄解毒片里有雄黄，是硫化砷，砷中毒会损伤肾脏和神经系统，致癌。“上火”本身是个伪概念，牛黄的“清火”作用也没有有价值的循证证据。
很多复方中成药里加入了西药，比如999感冒灵和维C银翘片里都有对乙酰氨基酚，很容易造成药物过量。
中药不是无毒无害的，它明确的是有毒有害的，甚至是致命的。而收益却不明确。
在病历本封面上写你对中药及中成药过敏，或者一开始见到医生就说，ta 问你过敏症状你就说全身起疹子，呼吸困难。医生就绝对不会给你开中成药了。也省一笔药费。
不要吃复方的西药感冒制剂，例如感康。一是容易药物过量，二是有些成分并没有循证依据。
附图是含有马兜铃酸的中草药及中药制剂。

**Julieanna** · 2022年12月14日 21:28

Julieanna 转嘟

**RealSolo** @[email protected] · 2022年12月14日 21:28

2022年12月14日 21:28

RealSolo @[email protected]

In another life
We'd keep all our promises
Be us against the world

In another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away

Never one without the other, we made a pact
Sometimes when I miss you I put those records on

All this money can't buy me a time machine, no
Can't replace you with a million rings, no
I should've told you what you meant to me
'Cause now I pay the price

It's time to face the music.

**Julieanna** · 2022年12月14日 10:59

Julieanna 转嘟

**我们不是机器** @[email protected] · 2022年12月14日 10:59

2022年12月14日 10:59

我们不是机器 @[email protected]

我记得之前NHS给民众的新冠康复吃药建议是：

1）如果只是发烧，优先考虑扑热息痛 paracetamol （百服宁、必理通、泰诺）, 这类药是非抗炎解热镇痛药。
2）并不建议一上来就服用布洛芬Ibuprofen，原因是布洛芬是非类固醇消炎药，主要作用是消炎消肿（比如女生来月经的痛，或者肌肉关节受伤疼痛，用布洛芬缓解就很有效）。发烧不一定是发炎造成的，可发炎一般会带来发热症状，所以很多人误认为这俩药反正都是止疼退烧，就随便吃。但是如果讲究对症下药的话，只是发热，不需要用到布洛芬。另外，布洛芬如果和其他消炎药一起服用，可能会产生副作用。

综上所述，这两种药都有退烧效果，但一定要根据自己的情况吃，如果只是发热，建议服用paracetamol 类药就可以。如果情况加剧，在服用布洛芬之前，先看看自己其他用药的情况，最好请教医生！